Kurzzeit-Coaching: Fokus auf Lösungen
Wenn schnell eine Entscheidung bei einer wichtigen Frage getroffen werden muss, ist das Kurzzeit-Coaching bestens geeignet. Es konzentriert sich auf Lösungen und hilft, Dinge klarer zu sehen. Es baut das Selbstbewusstsein auf und unterstützt bei der Planung von konkreten Schritten.
Manchmal erscheinen berufliche oder private Herausforderungen wie ein unüberwindbarer Berg: Zum Beispiel eine belastende Situation mit dem Vorgesetzten, aus der Sie nicht herauskommen. Oder eine schwierige Entscheidung, die getroffen werden muss. Oder Angewohnheiten und Reaktionsweisen, mit denen Sie immer wieder anecken. Die Sicht von aussen auf solche Probleme und konkrete Fragen dazu können wirkungsvoll der erste Schritt zur Lösung sein. Wir unterstützen Sie dabei.
- Verstehen der Situation
- Erarbeiten und Schärfen des Zieles
- In Alternativen denken und Lösungen erarbeiten
- Vorhandene Ressourcen aktivieren
- Verhaltensmuster ändern
- Den Fokus auf Lösungen anstelle von Problemen zu setzen
Beim Lösungsorientierten Kurzzeit-Coaching handelt es sich um ein hocheffizientes Werkzeug, um Antworten zu Problemen zu finden. Oft genügt eine einzige Sitzung, um einen nachhaltigen Fortschritt zu erreichen.
